Volite slatko ali ga se odričete ?
Nema potrebe za tim, uz ove FIT vafle :-)
Recept i priprema vrlo su jednostavni...pa krenimo !
Sastojci
Vafli:
Dekoracija:
Način pripreme:
U zdjeli pomiješati Herbalife F1 okus koji ste odabrali, jaja I mlijeko dok tijesto ne postane glatko.
Ugrijte uređaj za pripremu vafla i pošpricati kokosovim uljem. Kada se ugrije, stavite proteinsko tijesto i svaki vafl pecite 4-5 minuta.
Vafle stavite na tanjur I ukrasite grčkim jogurtom i voćem.
|
|
Energija (kcal)
|
Masti (g)
|
Ugljikohidrati (g)
|
Šećeri (g)
|
Vlakna (g)
|
Proteini (g)
|
|
Po porciji
|
336,5
|
12,7
|
23,6
|
16,7
|
8
|
30,3
|