Isprobajte ovaj jednostavan i ukusan recept.
Avocado sadrži zdrave masti koje su dobre za srce, dok grčki jogurt sadži proteine koji su vrlo važni u prehrani.
Ovaj zdravi i ukusni umak možete upotrijebiti na razne načine, bilo kao umak uz piletinu sa žara, ribu ili kao savršen umak za kombiniranje uz hrpu zdravog povrća.
Evo i recepta:
1 srednji avocado
1 šalica grčkog jogurta
1/4 šalice svježeg peršina
1/2 češnja češnjaka
2-3 žlice soka limete
1/2 žličice soli
1/2 žličice čilija u prahu
1. Dodajte sve sastojke u blender.
2. Izmiksajte dok ne postane glatko.
3. Poslužite i uživajte !